遅い時は20時過ぎる帰宅時間。だいたい朝ごはんつくるときに、夜ごはんの下ごしらえもしちゃう。21時を過ぎることがわかっているときは、レンジでチンできる状態までつくる。。朝の方が集中してつくることができるので、作ると決めたらラク。で・す・が~~…
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